welzijn werkplek

Welzijn op de werkplek: is het de investering waard voor uw bedrijf en uw werknemers in 2021?

Voor bedrijven die een voorsprong willen nemen, is welzijn op de werkplek een essentieel onderdeel van hun strategie geworden. Met een grote duw van Gen Z en millennials die de arbeidsmarkt betreden, wordt het steeds duidelijker dat het benadrukken van geestelijke gezondheid en welzijn bedrijven helpt om toptalent aan te trekken en te behouden, terwijl ze hun bedrijfsresultaten verbeteren.

“Het gemiddelde investeringsrendement van wellnessprogramma’s op de werkplek is € 3,27 voor elke € 1 die wordt uitgegeven vanwege lagere zorgkosten.” 

We hebben samengewerkt met Luna om deze uitgebreide welzijnsgids op de werkplek te maken , waarin u alles leert wat u moet weten om een ​​actieplan voor welzijn op de werkplek te implementeren. 

Wat is welzijn op de werkplek?

Welzijn op de werkplek verwijst naar het optimaliseren van een werkplek voor de gezondheid, het geluk, de positiviteit en het algehele welzijn van de werknemers en alle anderen die bij uw organisatie betrokken zijn. Om welzijn op de werkplek meer dan een modewoord te maken, is weloverwogen inspanning, bedachtzaamheid en planning vereist. Het verhogen van de medewerkerstevredenheid verhoogt echter ook elke andere maatstaf.

“Werkgevers besparen gemiddeld € 5,82 aan lager ziekteverzuim voor elke Euro die wordt besteed aan welzijnsprogramma’s voor werknemers.” 

Uit een recente Gallup-enquête bleek zelfs dat overbelaste werknemers 300% meer kans hebben om hun job op te zeggen.

“Welzijn op de werkplek gaat over het bevorderen van een omgeving die ervoor zorgt dat uw werknemers zich ondersteund, verbonden en betrokken voelen bij hun werktaken en daarbuiten, het is een toewijding aan een cultuur van gezondheid en welzijn op de werkplek.”

Waarom is welzijn op de werkplek belangrijk?

Welzijn op de werkplek is belangrijk omdat de bedrijfscultuur positief of negatief is. Een van de meest ongelooflijke dingen over welzijn op de werkplek is dat het zichzelf in stand houdt. Anders gezegd: gelukkige werknemers stimuleren het moreel van hun collega’s, waardoor de werkomgeving positiever wordt, enzovoort.

Pro-Tip: Creëer een schaamteloze omgeving waarin medewerkers zich op hun gemak voelen om optimaal te profiteren van hun vakantietijd en andere vrije dagen.

Werknemers besteden gemiddeld 50 uur per week aan hun werk – of de helft van hun wakkere uren. Om werk op de lange termijn duurzaam te maken, moet welzijn worden beschouwd als net zo belangrijk als het werk zelf.

“Afgezien van de directe impact op de cultuur, middelen en productiviteit op de werkplek, is prioriteit geven aan welzijn op de werkplek essentieel voor de bedrijfsresultaten, aangezien hoge zorgkosten het grootste risico vormen waarmee de meeste werkgevers worden geconfronteerd. Het simpele feit is: gezonde medewerkers kosten je minder.”

Wat zijn de voordelen van een succesvol welzijnsprogramma op de werkplek?

De voordelen van welzijn op de werkplek zijn:

  • Lagere kosten
  • Verminderde stress
  • Toegenomen productiviteit
  • Minder burn-out bij medewerkers  + hogere retentie
  • Betere communicatie + verbeterd moreel op de werkplek

“Zelfs als je voorbij de onmiddellijke, fiscale voordelen van het implementeren van wellnessprogramma’s zou kijken, zoals lagere kosten voor de gezondheidszorg, zou je nog steeds een overvloed aan voordelen op de lange termijn vinden die bijna niet te kwantificeren zijn, van algehele verbetering van de gezondheidsgewoonten van het team tot verhoogde aandacht en creativiteit van teamleden. De voordelen voor het zorgen voor uw medewerkers zijn werkelijk eindeloos als u bereid bent te investeren in uw mensen.”

Hoe meet je welzijn op de werkplek?

De beste manier om een ​​welzijnsprogramma op de werkplek te meten, is door een toename van de werknemerstevredenheid te zien . Een redelijk goede manier om dit te meten is het creëren van een omgeving waarin medewerkers zich veilig en prettig voelen bij het geven van feedback. Vraag hen om enquêtes in te vullen, vergaderingen te houden en alles te doen om de vinger aan de pols van hun tevredenheid te houden. Elke tijd die hieraan wordt besteed, is goed bestede tijd.

Pro-tip: Enkele eenvoudige manieren om het welzijn van werknemers te verbeteren,   zijn onder meer een inhouse fitness, het creëren van zitplaatsen buiten en stille ruimtes, evenals het verstrekken van biometrische fitnesstrackers, yogamatten en waterflessen om het consumeren van meer water aan te moedigen.

Een andere goede manier om te zien of het welzijnsprogramma op de  werkplek  effectief is, is als u minder tekenen van burn-out bij werknemers opmerkt. Bijvoorbeeld; minder gemiste deadlines, minder verloop, meer energie, sterkere betrokkenheid en goede lichaamstaal zijn allemaal positieve signalen.

“De effectiviteit en het succes van elk wellnessprogramma is grotendeels afhankelijk van de doelstellingen van uw programma. Wat wil je bereiken met je programma? Welke oplossing u ook kiest, te beginnen met het einde in gedachten om het succes het beste te meten. Hoe uitgebreider uw wellnessstrategie, hoe groter het rendement op uw investering. “

Waar worden incentives voor welzijn op de werkplek voor gebruikt?

Welzijnsprikkels op de werkplek kunnen worden gebruikt om de stemming, positiviteit en het moreel  van het team te stimuleren  , fouten te verminderen en de kosten in verband met menselijke fouten te verlagen, retentie te vergroten en te besparen op de kosten van een hoog personeelsverloop.

Bovendien verminderen gezondheidsprikkels op de werkplek stress, ongezonde risicofactoren en verhogen ze de productiviteit.

Wat zijn enkele stimulansen voor welzijn op de werkplek om de participatie en het behoud van werknemers te maximaliseren?

Enkele voorbeelden van welzijnsprikkels op de werkplek om de participatie en het behoud van werknemers te maximaliseren:

  • Teambuilding activiteiten
  • Halve dagen of 4-daagse werkweken
  • Integreer  software voor opvolging en management
  • Aanbieding geschenken en aangepaste swag
  • Geef werknemers een maandelijkse toelage
  • Zorg voor wellness-activiteiten (virtuele wellness-lessen, enz.)
  • Verstuur zorgpakketten voor medewerkers
  • Maak het veilig om dagen voor geestelijke gezondheid te nemen
  • Bevorder afdelingsoverschrijdend leren en synergie
  • Volledige ziektekostenverzekering

Pro-Tip: Maximaliseer welzijnsactiviteiten op de werkplek door doelen te stellen zoals gewichtsverlies, stoppen met roken via programma’s om te stoppen met roken, meer slapen, meer water drinken of  fitnessdoelen halen,  zoals het lopen van een halve marathon.

Voorbeelden van incentives voor welzijn op de werkplek

1. Verlicht stress en lach!

“Met gedeeld gelach kunnen werknemers voelen dat ze er allemaal ‘samen in zitten’. Dit helpt bij het creëren van een teamgeest en het verlichten van stress.”

Er is meer onderzoek verschenen dat de voordelen van lachen voor onze geestelijke gezondheid en welzijn benadrukt, en laat ons ook zien dat een gelukkige werkplek productief is. Wat is een betere manier om uw werknemers te helpen zich beter te voelen dan 30 minuten tot een uur ronduit plezier te beleven?

2. Start een maandelijks virtueel wellnessprogramma

Als uw team virtueel werkt, zijn er nog tal van manieren om hen te helpen zich beter te voelen! Als u een virtual-corporate wellness-oplossing probeert, krijgt uw team in feite toegang tot een veel grotere verscheidenheid aan wellnessexperts en -sessies dan bij een traditionele corporate wellness-provider die zich maar op één locatie bevindt. Virtuele wellnessprogramma’s voor bedrijven zijn de eenvoudigste oplossing om te implementeren, en ook het gemakkelijkste wellnessprogramma voor uw personeel om mee te doen en zich eraan te houden, aangezien ze kunnen deelnemen vanuit de privacy van hun eigen ruimte.

3. Geschenken / Snacks

Geschenken en snacks zijn een eenvoudig gebaar om het harde werk en de prestaties van een werknemer te vieren. Snacks zijn altijd een goede optie omdat iedereen moet eten en het is een kans om uw medewerkers kennis te laten maken met tal van coole nieuwe merken en om te investeren in hun fysieke gezondheid! Bovendien kunnen gezonde snacks met een laag cholesterolgehalte chronische ziekten helpen bestrijden en het risico op hartaandoeningen verminderen.

4. Ervaring buiten het werk

Ervaring buiten het werk geeft medewerkers de kans om een ​​andere kant van zichzelf en anderen te laten zien en zien. Op maat gemaakte ervaringen zijn zelfs een geweldige manier om een ​​teamrapport op te bouwen en eentonige routines te doorbreken. Of uw medewerkers nu worden ondergedompeld in een virtuele activiteit of samen iets nieuws beleven buiten het werk om, dit zal hen helpen om ook van elkaars individualiteit te houden en deze te waarderen.

5. Breng een Chief Wellness Officer naar uw team

Wist u dat u van welzijn nu een prioriteit kunt maken met een toegewijd teamlid om uw welzijnsinitiatieven in-house te leiden? Dat is waar een Chief Wellness Officer om de hoek komt kijken. Haal het beste uit twee werelden door gebruik te maken van hun unieke vaardigheden.

6. Organiseer een virtueel evenement

De pandemie heeft de wereld een glimp van de toekomst gegeven. Daarmee is de overgang naar een afgelegen of in ieder geval een hybride werkplek versneld  . Om te slagen op de welzijnsafdeling op de werkplek, moeten bedrijven voorbereid zijn om te voldoen aan de eisen van een steeds meer ongebonden beroepsbevolking. Dus hoe blijven collega’s over de hele wereld verbonden? Een antwoord is virtuele evenementen. Virtuele evenementen kunnen bestaan ​​uit online puzzels, teambuilding-oefeningen, workshops en eigenlijk alles dat iedereen samenbrengt. Zelfs als negentig procent van het kantoor daar persoonlijk is, zijn virtuele evenementen vooral belangrijk om die externe contractanten het gevoel te geven deel uit te maken van het team.

7. Fysieke trainingsplannen

Wat hebben veel van de meest succesvolle mensen gemeen? Ze beginnen hun dag met een training. Trainen is een gewoonte die het momentum opbouwt en is ontworpen om elk gebied van iemands leven te versterken. De uitdrukking “gezondheid is rijkdom” is waar, dus het geven van een georganiseerd trainingsplan aan uw werknemers is een van de beste geschenken van allemaal.

8. Houd een virtuele wellnessretraite waar je team dol op zal zijn!

Begin de wellnessreis van uw teams met een eenmalig virtueel wellness-evenement dat uw team niet alleen verenigt en hen een goed gevoel geeft, maar u ook helpt te beoordelen welke soorten wellness-sessies het meest aanslaan bij uw collega’s. Een goed uitgevoerd virtueel wellnessretraite kan een veelheid aan onderwerpen bevatten die te maken hebben met welzijn, van voeding en emotionele intelligentie tot slaap, burn-out en interactieve bewegings- en fitnesssessies onder leiding van topspecialisten in hun vakgebied.

9. Geestelijke gezondheid en spiritueel

Experts worden zich steeds meer bewust van het verband tussen mentaal, spiritueel en fysiek welzijn. Medewerkers doen hun werk het beste als er op alle drie de niveaus voor hen gezorgd wordt. Gelukkig kunnen met draagbare technologie en smartphones de fysieke en mentale aspecten worden gemeten en omgezet in leuke competities of een teambreed evenement.

10. Werkwedstrijden

Werkwedstrijden zijn een manier om teams op een leuke, gezonde manier bij elkaar te brengen en samenwerking te bevorderen. Dit type welzijnscategorie op de werkplek kan activiteiten omvatten zoals Office Olympics, stappencompetitie of trivia.

11. In-house fitness of gym

Een in-house fitness of gym doet wonderen, je personeel kan wanneer het hun past een half uurtje trainen en een workout doen, alleen of in groep. Wij hebben de inrichting, toestellen en management software allemaal in huis. Zelfs na de uren zal je merken dat mensen zullen trainen, veel makkelijker, schoner en frisser dan een traditionele fitness of gym. Het bespaart iedereen ook nog eens tijd zoals de verplaatsing die ze niet moeten maken om het bedrijf zijn eigen faciliteiten heeft.

Een fitnessuitdaging op kantoor is een spannende manier om mensen in beweging te krijgen en zich gezonder en gelukkiger te laten voelen. Voor forenzen kunnen uitdagingen bestaan ​​uit deelname aan yoga- of crossfitlessen als uw faciliteiten dit toelaten, of deelname aan online lessen als uw werknemers thuiswerkers zijn.

12. Neem je team mee op vakantie 

Het plannen van een ongelooflijke wellness-teamretraite op een tropische locatie kan een geweldige manier zijn voor uw team om een ​​paar dagen te ontgiften van de bedrijfswereld en samen wat tijd buiten het kantoor door te brengen.

13. Liefdadigheidsrit / Walkathon

Als je deze route volgt, kun je zelfs je team het goede doel laten uitkiezen dat ze willen steunen. Uw werknemers willen misschien deelnemen aan een walkathon of misschien wel het volgende trending-ding, zoals hoe planken een paar jaar geleden piekte. Liefdadigheid gaat veel verder dan alleen fysiek welzijn door het stimuleren van mentaal en spiritueel welzijn.

14. Programma voor mensen om met anderen te praten (hulpprogramma’s voor werknemers)

Employee Assistant-programma’s zijn absoluut essentieel voor welzijn op de  werkplek . Veel factoren kunnen leiden tot gevoelens van isolement. Omgekeerd zijn er veel geweldige programma’s en diensten om de gemeenschap te vergemakkelijken.

15. Promoot manieren om lichaamsbeweging op te nemen via woon-werkverkeer

Een van de slimste manieren om u te concentreren op welzijn op de werkplek is om het op te nemen in de routines van uw toch al drukke werknemers. Als uw medewerkers op loop- of fietsafstand wonen, stimuleer ze dan om te fietsen of te lopen, wat wel eens een toffe wedstrijd kan worden!

16. Creëer een cultuur van welzijn, waar uw team zich ook bevindt

Het creëren van een welzijnscultuur klinkt misschien als een nieuw concept, maar steeds meer bedrijven besteden tijd, geld en middelen om ervoor te zorgen dat hun personeel gelukkig, gezond en goed ondersteund is om te slagen.

“Dit is een ongekende tijd in de wereld, zoals we allemaal weten, maar het is ook een ongelooflijke kans om beter voor je team te zorgen en een enorme ROI te zien, aangezien burn-out, stress en veranderingen ongekend hoog zijn. Nooit eerder hebben bedrijven in de welzijnssector de betrokkenheid en acceptatie zo hoog gezien als de cijfers die we nu zien, en dat zegt voor ons dat werknemers meer om deze diensten geven en ze echt nodig hebben, dus het is echt een geweldige tijd voor u om focus op het inbouwen van meer welzijn in de werkdag van uw team.”

17. Gezonde lunchopties

Ze zeggen dat lichamen voor 90% in de keuken worden gemaakt en voor 10% in de sportschool. Met andere woorden, gezond eten gaat een lange weg naar het bereiken van een gezonde levensstijl en lichaam. Of u nu op maat samengestelde snackboxen bestelt die naar de huizen van uw werknemers worden verzonden of dat u de bedrijfskeuken voorziet van gezonde ingrediënten, uw welzijn op de werkplek zal hierdoor aanzienlijk toenemen.

Mensen stellen ook deze vragen over welzijn op de werkplek

V: Hoe krijg je de buy-in van het bedrijf voor een welzijnsprogramma op de werkplek?

  • A: Om ervoor te zorgen dat het bedrijf zich inschrijft voor een welzijnsprogramma op de werkplek, moet u op de financiële en culturele voordelen wijzen. Leidinggevenden zullen waarderen hoe belangrijk een wellnessprogramma is voor onder meer het behoud van werknemers. Vanuit het perspectief van werknemersinkoop zijn er een paar sleutels, waaronder: managementparticipatie, implementatie van beleid, juiste financiering voor de beste apparatuur en incentives, en verbale communicatie over doelen.

V: Hoeveel kost een welzijnsprogramma op de werkplek doorgaans?

  • A: Een welzijnsprogramma op de werkplek kan variëren van € 100 per werknemer per jaar tot € 1.000 of meer.

V: Zijn er gratis manieren om welzijn op het werk te promoten?

  • A: Er zijn veel gratis manieren om welzijn op het werk te promoten. Het kan zo simpel zijn als het opzetten van basisapparatuur op kantoor of het aanmoedigen van thuiswerkende werknemers om de hele werkdag met tussenpozen een trainingspauze te nemen. Iets simpels als het aanmoedigen van werknemers om naar de lunch te lopen en hen een voldoende lange pauze te geven om hun tijd te nemen, zou zeker voldoende zijn. Wellness-initiatieven en fysieke activiteit vergroten zelfs de betrokkenheid van medewerkers.

V: Welke afdeling beheert gewoonlijk het welzijn op de werkplek?

  • A: Welzijn op de werkplek kan worden beheerd door human resources, het hogere management of werknemers als ze zich veilig voelen om in dat opzicht het initiatief te nemen.

V: Is een wellnessprogramma een bedrijfsvoordeel of een voordeel?

  • A: Een bedrijfswelzijnsprogramma zou een verplicht onderdeel moeten zijn van elk bedrijf. De voordelen voor zowel de werknemers als het bedrijf zelf zijn enorm. Een Wellness-programma verhoogt het geluk, de tevredenheid, het gevoel van eenheid, het welzijn van de werknemers en een positieve werkcultuur.

V: Hoe weet ik dat mijn bedrijf een wellnessprogramma nodig heeft?

  • A: Elk bedrijf heeft een wellnessprogramma nodig, maar enkele duidelijke tekenen dat uw bedrijf er dringend een nodig heeft, zijn onder meer dat werknemers deadlines missen, vermoeidheid ervaren en in het algemeen niet enthousiast zijn over hun werk. Een welzijnsprogramma op de werkplek bevordert gezond gedrag, wat resulteert in gezondheidsresultaten en gezondheidsvoordelen.

Ben je klaar om een gesprek aan te gaan met ons?